〈リラシク〉「初めて始めるヨガ」体験会

「ココロとカラダを解きほぐす初心者向けヨガ」
ゆっくり動いていくので、初めての方でも無理なく楽しんでいただけるクラスです。
深い呼吸とともに、心身を穏やかにほぐしていきましょう。

開催日時

11月15日(日)
 [1] 午後3時から (各回約45分)

開催場所

小倉井筒屋新館3階 リラシク

参加方法

要予約
定員：10名様限定
※定員になり次第、ご予約承りを終了いたします。

参加服装

動きやすい服装(できればボトムスはパンツスタイルがオススメです)

【講師紹介】園田 愛音 先生(ヨガスタジオちゅら代表)

ニューヨークとオーストラリアに滞在して、様々なヨガスタイルを学び、全米ヨガアライアンス200時間トレーニングを修了。
国内においても様々な資格を取得。
アットホームで落ち着けるような空間でヨガを楽しんでほしいと思い、自宅にてヨガ教室をスタート。