〈リラシク〉夏に向けてオススメのヨガ「優しいパワーヨガ」

「優しいパワーヨガ」
しっかりとヨガのポーズを習得しながら、爽快感を味わっていきましょう。
代謝をアップさせたい方、体を引き締めたい方にオススメのクラスです。

開催日時

6月26日(日)
 [1] 午後1時から (各回約45分)
 [2] 午後3時から (各回約45分)

開催場所

小倉井筒屋新館3階 リラシク

参加方法

要予約(参加費無料)
定員：10名様限定
※定員になり次第、ご予約承りを終了いたします。

参加服装

動きやすい服装(できればボトムスはパンツスタイルがオススメです)
タオル

【講師紹介】園田 愛音 先生(ヨガスタジオちゅら代表)

ニューヨークとオーストラリアに滞在して、様々なヨガスタイルを学び、全米ヨガアライアンス200時間トレーニングを修了。
国内においても様々な資格を取得。
アットホームで落ち着けるような空間でヨガを楽しんでほしいと思い、自宅にてヨガ教室をスタート。