〈リラシク〉夏のデトックスヨガ

「夏のデトックスヨガ」
冷房の中で過ごし、冷たいものを摂り過ぎた夏の終わりに、ヨガで汗をかいて体に溜まった脂肪や老廃物を排出しましょう。

開催日時

8月21日(日)
[1] 午後1時から／[2] 午後3時から (各回約45分)

開催場所

小倉店新館3階 リラシク

参加方法

要予約 10名様まで(参加費は無料)
※定員になり次第、ご予約承りを終了いたします。

参加服装

動きやすい服装

【講師紹介】

小谷 優子先生

ヨガ養成トレーニング・パワーヨガトレーニング・中医学マスターコースを修了。
現在は、フリーで活動中。
小倉北区船場町のフラスタジオや市民センターでヨガレッスンを開催。